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Céline Lahogue diététicienne - nutritionniste
5 février 2014

Recettes légères et savoureuse ....Fondant au chocolat et à la compote de pommes

Ingrédients pour 6 à 8 personnes
  • 200 g de chocolat noir patissier
  • 3 oeufs
  • 200 g de compote de pomme sans sucreajoutée 
  •  50 g de farine 
  • 75 g de sucre
  • Vanille 
 

Préchauffer le four à 180 °c.
Faire fondre le chocolat au bain marie Avec un fond de café. 

Laisser fondre doucement le chocolat sans y toucher.
Quand le chocolat est complètement ramolli, mélanger jusqu'à ce qu'il soit bien lisse et retirer du feu. 

Dans une jatte, battre les œufs, le sucre et la vanille jusqu'à obtenir un mélange mousseux.
Ajouter la farine tamisée et mélanger bien.
Ajouter ensuite la compote de pommes puis enfin le chocolat fondu.
Verser dans un moule à manquer beurré et saupoudré de farine.
Faire cuire 20 minutes. 

À la sortie du four, laisser un peu tiédir avant de démouler.
Laisser complètement refroidir puis coupe en petits carrés. 

Attention ce gateau se conserve au frais quelques jours

Bonne dégustation .... Quand même avec modération 

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Commentaires
M
Bonjour administrateur du blog et à tous ceux qui lisent ceci, je m'appelle Mylan de France, on m'a diagnostiqué un cancer de l'herpès et de la leucémie à l'âge de 24 ans, et cela dirige ma vie jusqu'à ce que je connaisse le centre à base de plantes Dr K-1 - heureusement après avoir bu Les médicaments à base de plantes Dr K-1 pendant deux semaines, je suis complètement guéri, ce qui m'a vraiment aidé maintenant, je n'ai plus de limite à ce que je fais massivement. J'avais deux emplois, un à temps plein et un à temps partiel, je m'occupais de mon cheval et j'aidais aussi des amis avec leurs chevaux. Depuis, j'ai dû accepter que je n'ai qu'un seul travail (prendre soin de ma santé) et continuer à m'occuper de mon cheval avec de l'aide... Le Dr K-1 guérit également toutes sortes de maladies chroniques et de maladies comme l'herpès, le VIH/sida, Cancer, maladie rénale, maladies du foie, hépatite, lupus, VPH, diabète, MPOC et autres problèmes de santé que tout le monde peut avoir dans son corps. Le Dr K-1 utilise sa phytothérapie pour soigner ces maladies.<br /> <br /> Visitez son site Web à base de plantes www.drk1healingcentre.wordpress.com ou envoyez un e-mail à drkhiriaherbalcure@gmail.com Numéro Whats_app +2347084710828 C'est une maladie que je ne souhaiterais pas à mon ennemi.<br /> <br /> Merci.
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Céline Lahogue diététicienne - nutritionniste
  • La diététique, la nutrition et l'équilibre alimentaire ... Sur Rennes, Montfort sur Meu, Talensac Spécialisée en Alimentation équilibrée à petits budgets et en prise en charge bariatrique. celinelahogue@yahoo.fr
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